服装穿的对不对也影响着颈椎

相信现在大家都已经意识到，患颈椎病的人已成年轻化趋势，颈椎病以往被界定为老年病，随着现代年轻人生活习惯的改变，很多年轻人也有了颈椎病，但是，除了因为日常的不良生活习惯，还有哪些原因会导致颈椎病的发生呢？其实，也许大多数人都不会知道，衣服穿的对不对也会直接影响到颈椎的健康。听到这个可能会有人觉得惊讶吧？三杰是专业从事工装定制，下面小编就为大家详细的介绍一下。

总的来说，年轻人患颈椎病主要是由于长期的不良习惯所致。但是，穿衣不对也是属于不良习惯的一种，穿错衣服也是会诱发和加重颈椎病。

错误之一：长时间穿塑身衣

由于长时间的穿塑身衣，会导致压迫颈部的肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，这样一来，就又会影响到椎神经、椎动脉，出现上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷等症状。

解决方案：我们不仅要避免长时间的穿着塑身衣，而且还有要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。在购买塑身衣时，选择款式重要的是要适合自己的尺寸，不要一味追求越紧越好。也不是穿的时间越长减肥效果就越好。每次不要穿着太长时间，一般一次穿着不要超过4小时，而且不能天天穿。

错误之二：内衣过于紧小

爱美的女士在购买内衣时，为了漂亮就会只重视样式，而不关注是不是适合自己，但是，漂亮的胸罩并不一定是适合每个人的，穿戴不当也是会引起腰酸、背痛，以及导致颈椎病的发生。

可能爱美女士们并不能理解，为什么内衣穿戴不合适也会导致健康问题的发生，这是由于你在长时间使用狭带式的胸罩或胸罩尺寸偏小而导致过紧时，会使皮肤就像缠上一道细铁丝，当人体作连贯的不固定动作时，上肢肩部肌肉不断运动，并且，穿戴过紧的胸罩会导致它在肌肤的很少范围内频繁的摩擦，时间长了，就会出现肌肉过度劳损的症状，血液循环障碍而发生老化。过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸部舒缩不畅，影响呼吸功能，致肺换气不足，产生胸闷、气促；胸罩带过紧，压迫颈部肌肉、血管、神经，使之受累，诱发颈椎病，因而感到上肢麻木，颈部酸痛，头晕恶心等。

错误之三：衣领过高过紧

穿衣时，把已领扣的过紧，不但会影响自己的颈部活动，还会使颈部血管受到压迫，使输送到脑部和眼部的营养物质减少，进而影响视力，也会影响颈椎的正常活动，容易导致颈椎病。

看了我们三杰专业工装定制公司对穿衣习惯对人身健康造成的影响介绍，您是不是也有这些错误的穿衣方式呢？如果发现自己有以上的错误穿衣习惯，就赶紧改变一下穿衣习惯吧！